Η Κατερίνα Καινούργιου διανύει την πιο ευτυχισμένη περίοδο της ζωής της, περιμένοντας με ανυπομονησία τη γέννηση της κόρης της. Η παρουσιάστρια, που το 2022 είχε μοιραστεί δημόσια τη διάγνωσή της με τη θυρεοειδίτιδα Χασιμότο, παραμένει τυπική με την υγεία της κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Αν και το αυτοάνοσο νόσημα είναι πλέον πλήρως ρυθμισμένο, οι ορμονικές μεταβολές επιβάλλουν στενή ιατρική παρακολούθηση, ώστε όλα να εξελιχθούν ομαλά μέχρι τη στιγμή που θα κρατήσει το μωρό της στην αγκαλιά της.
Η Κατερίνα Καινούργιου και το αυτοάνοσο που την ταλαιπωρεί
«Εγώ έχω Χασιμότο. Δεν είναι κάτι σοβαρό μην αγχώνεστε. Έχει να κάνει με τις ορμόνες. Το ρυθμίζεις, με τον θυρεοειδή έχει σχέση. Είναι όταν πολλές φορές νιώθεις υπερβολική κούραση. Θα το ψάξω. Το έχει πολύ μεγάλο ποσοστό γυναικών. Έχει νομίζω σχέση με το στρες και το άγχος» έλεγε στο παρελθόν η Κατερίνα Καινούργιου.
Η διάγνωση πραγματοποιείται μέσω εξειδικευμένων αιματολογικών εξετάσεων που μετρούν τα επίπεδα της ορμόνης TSH και, κυρίως, την παρουσία συγκεκριμένων αντισωμάτων (anti-TPO) που επιβεβαιώνουν την αυτοάνοση φύση της πάθησης. Συμπληρωματικά, ένας υπέρηχος θυρεοειδούς μπορεί να δείξει τη φλεγμονώδη εικόνα και την υφή του αδένα, βοηθώντας τον ενδοκρινολόγο να σχηματίσει πλήρη εικόνα.
Η αντιμετώπιση της Χασιμότο είναι σχετικά απλή και αποτελεσματική, καθώς βασίζεται στην αναπλήρωση των ορμονών που λείπουν. Ο ασθενής λαμβάνει καθημερινά ένα δισκίο συνθετικής ορμόνης (λεβοθυροξίνη), το οποίο ρυθμίζει τον μεταβολισμό και εξαφανίζει τα συμπτώματα. Με τη σωστή φαρμακευτική αγωγή και την τακτική ιατρική παρακολούθηση, οι ασθενείς απολαμβάνουν μια απόλυτα φυσιολογική ζωή χωρίς περιορισμούς.
Στην εγκυμοσύνη, είναι πολύ σημαντικό να υπάρχει στενή παρακολούθηση από ενδοκρινολόγο και γυναικολόγο, καθώς οι ανάγκες του οργανισμού αλλάζουν. Συνήθως απαιτείται τακτικός έλεγχος των ορμονών και σωστή ρύθμιση της αγωγής, ώστε να διατηρούνται σε φυσιολογικά επίπεδα.
Παράλληλα, μια ισορροπημένη διατροφή, η συνέπεια στη λήψη της αγωγής και η αποφυγή άγχους βοηθούν σημαντικά στην ομαλή εξέλιξη της εγκυμοσύνης. Εντυπωσιακή είναι η παρατήρηση ότι εννιά στις δέκα περιπτώσεις το Hashimoto εμφανίζεται στις γυναίκες!
Η αξία της σωστής διατροφής
Η διατροφή παίζει υποστηρικτικό ρόλο στη σωστή λειτουργία του οργανισμού και στη διαχείριση των συμπτωμάτων. Καλό είναι να δίνεται έμφαση σε τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά, όπως λαχανικά, φρούτα, καλής ποιότητας πρωτεΐνη (ψάρι, αυγά, όσπρια) και «καλά» λιπαρά, όπως το ελαιόλαδο και οι ξηροί καρποί. Μάλιστα, η Κατερίνα Καινούργιου έκοψα «μαχαίρι» το αλάτι, για να μειώσει πρηξίματα και φουσκώματα, επιλέγοντας όσο το δυνατόν πιο υγιεινή διατροφή.
Ιδιαίτερα σημαντικά είναι στοιχεία όπως το σελήνιο (π.χ. στα καρύδια Βραζιλίας) και ο ψευδάργυρος, που συμβάλλουν στη λειτουργία του θυρεοειδούς. Από την άλλη, καλό είναι να περιορίζονται τα πολύ επεξεργασμένα τρόφιμα, η υπερβολική ζάχαρη και, σε ορισμένες περιπτώσεις, η γλουτένη ή τα γαλακτοκομικά αν προκαλούν δυσανεξία.
Επίσης, χρειάζεται προσοχή στην κατανάλωση σόγιας και σταυρανθών λαχανικών σε υπερβολή (όπως μπρόκολο και λάχανο), ειδικά αν δεν είναι μαγειρεμένα. Σε κάθε περίπτωση, η διατροφή πρέπει να προσαρμόζεται εξατομικευμένα, πάντα σε συνεννόηση με τον ειδικό γιατρό.
إرسال تعليق